[남해 백년초] 7) 명현현상에 대한 간단한 설명을 부탁드립니다.
명현현상이란 우리인체의 호전반응이 한꺼번에 일어나는 현상인데 주로 최고급건강식품(산삼, 실크아미노산, 가시오가피)등을 장단기간 복용하였거나 기수련, 기치료를 장기간 하였을 때 나타난다고 알려져 습니다. 호전반응은 우리인체가 인체내부의 장애, 고장, 질병 등에 대하여 이를 개선하기 위하여 일으키는 모든 종류의 신체반응을 말합니다. 그런데 이 호전반응은 여러 가지 형태의 증상으로 나타나기 때문에 많은 사람들로부터 그 자체가 마치 병 그 자체로 오해를 받고 있습니다. 예를 들어, 감기가 걸렸을 때 나른하고, 열이 나고, 기침이 난다든지, 잘못 먹거나 속이 안 좋을 때 구토, 설사, 더부룩함, 심하게 운동하였을 때 근육이 붓고 열이 나고 아프다든지, 무리 하였을 때 몸살이 난다든지, 우리 몸에서 일으키는 이러한..
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[백년초 효능]여름 피로회복제? 백년초 열매가 藥이야! 즙을 내 먹거나, 열매•줄기•뿌리를 다려 먹어도 좋아
여름 피로회복제? 백년초 열매가 藥이야! 즙을 내 먹거나,열매•줄기•뿌리를 다려 먹어도좋아 ‘무농약 재배’ 웰빙식품, 기관지 천식치료제로도 쓰여 [이데일리 SPN 기획취재팀] 백 년을 살면서 백 가지 병을 다스린다는 ‘백년초’, 예나 지금이나 인기 있는 식물이다. 변변하게 치료약이 없었던 선인들로부터는 다양한 효능과 가치, 활용법에 대해서 상세하게 전해오고 있으며, 오늘날에도 의료 목적용 식물로서 연구 활동이 활발하게 진행되고 있다. 중약대사전에는 기의 흐름과 혈액순환을 좋게 하고 열을 식히고 독을 풀어준다고 나와 있는데 심장과 위의 통증 치료, 이질, 치질, 기침, 해열진정제, 기관지 천식, 가슴이 두근거리고 수면 부족일 때 등에 열매와 줄기 즙을 내서 복용하면 좋다고 한다. 이밖에 본초강목, 상용중초..
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